सोशल मीडिया भी कर सकता है आपके दिमागी सेहत का कबाड़ा, यूजर्स अपनाएं ये 5 स्मार्ट टिप्स

आधुनिक दौर की सबसे लोकप्रिय खोज सोशल मीडिया के फायदे इसके नाम से समझे जा सकते हैं लेकिन अब ऐसे मामले भी सामने आते हैं जिनमें इसके कारण लोगों की दिमागी सेहत बिगड़ने की बातें हो रही हैं। कारण कुछ और नहीं, तनाव, थकान, निराशा और अनचाही ईर्ष्या है।

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